チャレンジダイトレ36㌔試走

2020.10.20(火) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間
休憩時間
0
距離
31.6 km
のぼり / くだり
2508 / 2385 m

活動詳細

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11月8日のチャレンジダイトレの試走。去年のタイム+5分くらいで走りたいなと思っていたが撃沈。 竹内峠あたりから早くも差し込みがあってきつかった。ペースを落としてなんとか完走できたのはよかった。 なんとかサブ4は死守したが最後はバテバテ。最初の葛城山までも時間がかかりすぎ。夏に体調不良で走れてなかったから、心肺機能もスタミナも落ちてるし自己ベスト更新は厳しそう。 あと2週間悪あがきしとこ💨

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