初秋のリハビリ山歩き、堂満岳

2020.10.18(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 16
休憩時間
1 時間 32
距離
9.3 km
のぼり / くだり
983 / 983 m
1 18
35
30
44
41
43
59

活動詳細

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5月の山登りで膝を痛め、また、体重5kも激減した為、 筋肉が痩せ衰え、結果、膝の快復が遅れてます。 毎日、筋トレしてるのですが、無い筋肉を鍛えようがありません!😱! 今回、筋トレの成果を確認したく、初秋の比良山を歩きました。 膝はまだまだでした。美しい秋の、テント縦走など夢のまた夢😓 でも、思ったより歩けたのが嬉しい。 山に行きたい。あの静謐で美しい山へ。 諦めない。がんばるぜよ‼️ 歩きながら、ふと、ベートーヴェンの熱情ソナタの第二楽章を口ずさんでいた。 そういや、今年はベートーヴェン生誕250周年だったなぁ。。。

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