今季5回目 剣トレ！

なんとまぁ5回目です😇 新たに2人のトレラン仲間を連れて登山口からスタート 気温が低く、走りやすい。一之森までのペース考え、28分40ほどで通過。そこから上げていき二之森37分40 かなり体が楽に感じ、見晴らし台を49分！ ペースが格段に上がっていたので1時間切りが見え、さらにペースアップ。54分50で登頂！次の目標かと思っていた55分も切り、大満足😊ペース配分でここまで変わるとは。。 下山し、ランニングを足して終えました。 まだまだいける🔥