妙見山 / sperenaさんの能勢妙見山・歌垣山・天台山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

03:00

距離

7.4km

のぼり

473m

くだり

318m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 30 分

距離

7.4 km

のぼり / くだり

473 / 318 m

11:51

1 44

13:35

27

14:03 14:32

21

14:53

活動詳細

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ロードバイクで妙見山に登ってきました。交通事故後、初のヒルクライムは脚にきた😂 登りきれてうれしい⤴️

能勢妙見山・歌垣山・天台山くろまんぷ — くろまんぷ

能勢妙見山・歌垣山・天台山大ケヤキ — 大ケヤキ

能勢妙見山・歌垣山・天台山薬膳カレー山菜入り
美味しかった〜😋 — 薬膳カレー山菜入り美味しかった〜😋

能勢妙見山・歌垣山・天台山ビンディングシューズで登りにくかった😅 — ビンディングシューズで登りにくかった😅

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