活動データ 日記 活動データ タイム 06:57 距離 14.5km のぼり 1212m くだり 1211m コース定数 標準タイム 07:56 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 菅名岳・大蔵山・鳴沢峰 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 57 分 休憩時間 1 時間 31 分 距離 14.5 km のぼり / くだり 1212 / 1211 m 08:18 08:18 08:20 1 42 いずみの里登山口 10:02 10:09 大蔵山 10:09 10:16 避難小屋 10:16 10 大蔵山 10:26 10:31 27 三五郎山 10:58 12:04 26 菅名岳 12:30 12:42 25 鳴沢峰 13:07 13:16 26 菅名岳 13:42 13:46 1 29 椿平 15:15 いずみの里登山口 15:16 活動詳細 すべて見る いずみの里→大蔵岳→菅名岳→鳴沢峰→菅名岳→いずみの里→吉清水→さくらんど 縦走は周りの山が見えて気持ちいい！最後は沢沿いを下ってきました。 メンバー RITSU もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:57 距離 14.5km のぼり 1212m くだり 1211m コース定数 標準タイム 07:56 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 菅名岳・大蔵山・鳴沢峰 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
