ビビりな親子で市房山(西米良村)

初めての市房山です。宮崎県側の五号目登山口(西米良村)から登りました。下の子（と言っても大人ですが）と一緒に初の登山です。 当日の気温は、10月10日にしては異常に高く、軽い熱中症(多汗)になってしまいました。目眩とか頻脈まで陥ることはなかったので、イオンドリンクをガッツリ補給し、ガーミン・ウォッチで心拍数が150を超えたらすぐに小休止というふうに体調を確認しながら登頂しました。 避難小屋から七合目に至るルートに作業道を経由する場合は、登山道へ移行できる交錯地点を間違わないようにしないと2ｋｍほどロスしてしまいますので注意が必要です。 五合目登山口までの林道ですが、路肩が大崩落している地点があり、あと少し崩落すると通行不能になる可能性があります。10月以降は大雨の確率は少ないと思いますが、大雨や地震の後は通行可能かどうか確認した方が良さそうです。