三郡往復FKT

2020.10.05(月) 日帰り
セタ
セタ

活動データ

タイム

03:45

距離

23.9km

上り

2289m

下り

2287m

活動詳細

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竈門神社ー若杉ー竈門神社の三郡縦走往復コースでFKT 3:45'48"で目標の4時間切り達成! 前半は余裕を持ちながら登りはプッシュして、後半はそのペースで押し切るプラン。ちょっと飛ばしすぎて、後半は特に三郡山以降はペースダウンが著しかったのは反省点。次は前半抑えて入ってこの程度のタイムで走りたい。

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