活動データ 日記 活動データ タイム 04:43 距離 17.1km のぼり 1160m くだり 1192m コース定数 標準タイム 07:59 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 43 分 休憩時間 19 分 距離 17.1 km のぼり / くだり 1160 / 1192 m 08:07 08:07 08:10 17 甲陽園駅 08:27 08:33 5 神呪寺 08:38 08:43 11 甲山 08:54 08:55 6 鷲林寺バス停 09:01 09:02 23 鷲林寺 09:25 09:28 16 観音山 09:44 ごろごろ岳 09:45 09:48 立会峠 09:48 09:50 15 ごろごろ岳 10:05 10:07 45 東おたふく山登山口バス停 10:52 10:55 5 東お多福山 11:00 11:01 34 雨ヶ峠 11:35 11:39 1 なかみ山 11:40 11:45 33 荒地山 12:18 12:22 鷹尾山 12:22 12:27 4 城山 12:31 12:33 9 城山登山口 12:42 8 芦屋川駅 12:50 芦屋駅 12:51 活動詳細 すべて見る 久々のトレラン コロナ自粛と年齢のせいか 思ってた時間で戻ってこれなかった。 鍛え直すか、老いを受け入れるか、、、 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:43 距離 17.1km のぼり 1160m くだり 1192m コース定数 標準タイム 07:59 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
