活動データ 日記 活動データ タイム 04:56 距離 25.9km のぼり 1437m くだり 1497m コース定数 標準タイム 11:43 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 九千部山・石谷山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 56 分 休憩時間 23 分 距離 25.9 km のぼり / くだり 1437 / 1497 m 10:47 24 11:11 11:12 8 基山登山口 11:20 11:21 12 東北門跡 11:33 11:36 49 基山 12:25 12:26 31 柿ノ原峠 12:57 13:06 37 大峠 13:43 13:54 21 九千部山 14:15 三国峠 14:16 14:19 24 石谷山 14:43 14:47 5 御手洗の滝 14:52 15:06 38 石谷山登山口 15:44 活動詳細 すべて見る タイトル通りのルートで行ってきました。 バテバテでしたけど、リフレッシュ😁 自宅近くの公園で準備運動 基山登山口付近、クルマ転倒してた。お大事に ウクレレコンサートの立て札がずっと前からあったけど、今日初めて遭遇✨✨✨素敵な演奏ありがと〜ございました と、遠いな💦 古屋敷から、、、やはりこう 休憩〜。甘酒 さてもう少し 到着しました 脊振山も 気持ちいいトレイルです あ〜〜川と並走。幸せ 滝です 疲れた足をクールダウン 肥前旭駅から原田駅まで もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:56 距離 25.9km のぼり 1437m くだり 1497m コース定数 標準タイム 11:43 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 九千部山・石谷山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
