金甲山ヒルクライム

2020.09.22(火) 日帰り
わしお
わしお

チェックポイント

活動詳細

もっと見る

自転車です。 まだ復帰ではありません。 退院後はロードバイクのローラー台で有酸素運動をやっていますが、このトレーニングはとにかくキツくて苦痛なんです。 なんといっても時間が経たない。 2分くらい漕いだかな、と思っても30秒くらいしか経っていません(笑) 自転車へは乗れることが分かったので、およそ1年半ぶりにサイクリングをしてみることにしました。 明日から雨みたいなので今のうちに、と。 登りの脚力を鍛えたいので、金甲山へのヒルクライムを。 飽浦側から登ってもいいのですが、せっかくなので通ったことのない八浜側から登ることにしました。 こっちの道は荒れてるし狭いので、下りで使うのは危なそうです。 貝殻山エリアへも行きましたが、こちらもそれなりにキツかった。 いいトレーニングになりそうなので今度は往復してみようかな。 家から約50kmのサイクリングでした。 山歩きはもう少し先かな。

活動の装備

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。

てんきとくらす