ホントは山にお出かけしたかったけど、お仕事が忙しくて急遽お仕事することに。 いけないのは残念だけどトレーニングはしないといけないなと思い、ご近所ラン。 だいぶん涼しくなってきて、走るペースも上がります。 もうそろそろヘッドライト点けて走らないといけない時期になりますね。 今朝は途中でtomokoさんとすれ違い＾＾ 頑張って走ってました。 動画は、昨日の夜打ちあがった地元の花火です。数ヶ所で同時に挙がっていたみたいです。
今朝の朝食＾＾
今朝の朝食＾＾
イヤホン用の充電コード、汗で錆が出てるw
イヤホン用の充電コード、汗で錆が出てるw
ランニングウォッチ＆Bluetoothイヤホン
ランニングウォッチ＆Bluetoothイヤホン
体組成計で測定。 なかなか体脂肪は下がりませんね＾＾；
体組成計で測定。 なかなか体脂肪は下がりませんね＾＾；
今朝の朝食＾＾
イヤホン用の充電コード、汗で錆が出てるw
ランニングウォッチ＆Bluetoothイヤホン
体組成計で測定。 なかなか体脂肪は下がりませんね＾＾；