活動データ 日記 活動データ タイム 03:47 距離 22.3km のぼり 740m くだり 729m コース定数 標準タイム 08:20 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 窓ヶ山・向山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 47 分 休憩時間 12 分 距離 22.3 km のぼり / くだり 740 / 729 m 12:02 10 12:12 46 登山口 12:59 1 49 桜ヶ峠 14:49 1 登山口 15:50 活動詳細 すべて見る tため込んだ贅肉を燃焼させなければ！ と、ゆっくり走りました😅 わかりにくいけど、本日の最高地点。 ここまで約5kmのヒルクライムでした😅 ここまででヘロヘロです 住宅地のすぐそばなんですけど。 つい最近の目撃談ですね。 ここの千年杉好きなんですよ。 まだ生き生きしてます。 今日は行きませんけど。 秋だねぇ おつかれ山 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:47 距離 22.3km のぼり 740m くだり 729m コース定数 標準タイム 08:20 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 窓ヶ山・向山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
