活動データ 日記 活動データ タイム 03:45 距離 9.2km のぼり 809m くだり 776m コース定数 標準タイム 05:04 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 45 分 休憩時間 29 分 距離 9.2 km のぼり / くだり 809 / 776 m 09:27 2 18 11:45 11:55 5 奥立山 12:00 12:12 59 奥立ノ頭 13:11 南花台4丁目バス停 13:12 活動詳細 すべて見る 岩トレのトレーニングメニューを考えに行きました。 帰りは一徳坊山の稜線に出ました。ハイキング道は一部倒木があります。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:45 距離 9.2km のぼり 809m くだり 776m コース定数 標準タイム 05:04 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
