活動データ
タイム
03:45
距離
54.7km
のぼり
304m
くだり
377m
活動詳細
すべて見る久しぶりに「凪」でサイクリングに行ってきました。 橋本橋から紀の川サイクリングロードを和歌山市紀ノ川大橋まで下って、和歌山城経由でJR和歌山駅から和歌山線を輪行で橋本まで帰りました。 久し振りのドロップハンドル本格サイクリングのせいでしょうか?ペダリングを忘れてしまっていました。変なところに要らぬ力をかけていたようで、途中、膝の後ろが痛くなってきました。膝から下の脱力と大腿骨のアップを意識するようにしてから痛みは引いていきました。 天気が良すぎて、顔とふくらはぎの日焼けがすごい(長袖ジャージを着用したので、腕は日焼けなし)
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。