鎌倉市 台峰ゆるゆるラン！

今日は一日雨☔️模様の予報です。 午前中に雨が降っていなかったので、通院ついでに少し近所を軽くラン！をしました。 新型コロナウイルス🦠が蔓延し始めて、体重が3キロほど増量しました。生活習慣が以前よりは良くなり過ぎて増量したのか？よくわかりません。ただ、ランニングをほとんどしなくなったのが、大きな変化ではないかと思い、少し走り始める事にしました。体重減少に結びつくのでしょうか？？？