活動データ 日記 活動データ タイム 08:19 距離 15.6km のぼり 2176m くだり 2173m コース定数 標準タイム 13:01 で算出 きつい 50 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ 縦走トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 19 分 休憩時間 56 分 距離 15.6 km のぼり / くだり 2176 / 2173 m 05:29 5 05:34 河童橋 05:34 五千尺ホテル上高地 05:34 上高地ホテル白樺荘 05:35 05:36 4 展望ポイント 05:40 05:42 54 岳沢湿原 06:36 岳沢小屋 06:37 06:41 27 岳沢小屋テント場 07:08 07:14 8 カモシカの立場 07:22 07:31 12 岳沢パノラマ 07:43 07:49 2 雷鳥広場 07:51 08:00 8 紀美子平 08:08 08:37 12 前穂高岳 08:49 08:54 44 紀美子平 09:38 09:57 11 奥穂高岳 10:08 10:15 16 穂高岳山荘 10:31 10:44 47 奥穂高岳 11:31 11:39 6 紀美子平 11:45 11:53 8 雷鳥広場 12:01 12:09 8 岳沢パノラマ 12:17 12:21 22 カモシカの立場 12:43 岳沢小屋テント場 12:43 12:48 43 岳沢小屋 13:31 13:34 5 岳沢湿原 13:39 展望ポイント 13:40 上高地ホテル白樺荘 13:40 13:46 河童橋 13:46 五千尺ホテル上高地 13:46 2 河童橋 13:49 活動詳細 すべて見る トレランと日本百名山で行って来たよ。距離は短いけど岩がゴツゴツしていて走りづらかった！次は泊まりで、奥穂高岳〜槍ヶ岳に行きたい もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:19 距離 15.6km のぼり 2176m くだり 2173m コース定数 標準タイム 13:01 で算出 きつい 50 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ 縦走トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
