活動データ
タイム
02:34
距離
4.2km
のぼり
380m
くだり
380m
活動詳細
すべて見る土曜だけど早起きできた😤 ので、ちょい遠出して風の城と御前山に行ってきました🙋♀️ 暑いかと思ったけど、昨日も残業で遅くて冷凍ペットボトルが用意できず😰平日のトレーニングもできず😰なので、小佐波御前山へは行かず、手前までのピストンにしてみました😚安全第👍 今回は久しぶりの山歩きなので❓、どのくらいのスピードで歩けているのかを計算📊 ⬆️上り コースタイム1:15 自分 1:30(1.2倍) ⬇️下り コースタイム1:00 自分 0:50(0.83倍) やはり上りが苦手な結果になりました😱 お疲れ様でした~🍵
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