脊柱管狭窄症のリハビリの第二弾の長時間歩行。 暑いが岩場等がない陣馬から高尾にしました！ 信じられないが陣馬の登りでヘトヘト！何度休んたか！CTを大幅に超えた！ こんな時気休めの為の理由付！ コロナ太り、運動不足で体がなまった！（脊柱管狭窄症の薬？薬剤師の女房から即否定！山であった女性はそうだと言ったが） だよね！ どちらにせよ、運動不足！ もっと山に行かなくては！ さてヘトヘトしながら、巻きまくって、小仏城山では２０分以上睡眠！ 小仏城山前に水は無くなったが、水を売ってくれた。助かった！ドリンクは全て２００円。３本も買った！ 下りはケーブルにしようと思ったら、最終４時に間に合わなくてはと休みなく結構スピード出して間に合いました。 しかし最終は８時位までだった、急がなくても、、、 それでも花は楽しみました！ ずっとノブキとゴマナ？だらけ！ 時々萩、ツリフネソウ、ホタルブクロ等など！ 楽しめました。
ヤブミョウガの種
ヤブミョウガの種
センニンソウ
センニンソウ
ノブキ
ノブキ
ノアザミ？
ノアザミ？
ゴマナ？
ゴマナ？
チジミザサ
チジミザサ
チジミザサ
チジミザサ
ホタルブクロ
ホタルブクロ
ゲンノショウコ
ゲンノショウコ
蝶々とノアザミ
蝶々とノアザミ
イヌゴマ
イヌゴマ
ブタナ
ブタナ
ツリガネニンジン？
ツリガネニンジン？
ゴマナ？
ゴマナ？
大きなカエル！！
大きなカエル！！
ツリフネソウ
ツリフネソウ
キバナアキギリ
キバナアキギリ
小仏城山の曼珠沙華！
小仏城山の曼珠沙華！
ツリガネニンジンだよね
ツリガネニンジンだよね
フクオウソウ？
フクオウソウ？
ススキ
ススキ
ヤブミョウガの種
センニンソウ
ノブキ
ノアザミ？
ゴマナ？
チジミザサ
チジミザサ
ホタルブクロ
ゲンノショウコ
蝶々とノアザミ
イヌゴマ
ブタナ
ツリガネニンジン？
ゴマナ？
大きなカエル！！
ツリフネソウ
キバナアキギリ
小仏城山の曼珠沙華！
ツリガネニンジンだよね
フクオウソウ？
ススキ