東根山トレーニング✨

2020.09.02(水) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 2
休憩時間
21
距離
7.5 km
のぼり / くだり
724 / 723 m
9
15
10
6
5
14

活動詳細

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友達と和賀岳に行く予定が… なんとなく天気もイマイチなので中止。 ということで、一人のんびりトレーニング。 下りで気を緩めた途端に、着地で足首を捻る😰 めちゃくちゃ激痛⚡️ ヤバっ…夜勤入りなのに骨折したかも❓ って思ったら大丈夫でした😂 あーもっと淡々と軽い足取りで走れたら気持ちいいんだろうなぁ…。 それにしても、もう一つの目的であるノッティは休みだし、ブルーベリー農園も休みだし、なんだかちょっとツイてない1日になりましたが、心地よい疲労感がまた堪りません❤️

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