009 リハビリ登山２回目 生駒ー額田公園

２回目のリハビリ。前回と違いたっぷり睡眠をとって山行。そのせいか前回に比べ快調。 生駒山頂まで前回120分に対し90分に短縮。 前回と同じく猛暑で汗は出るが、量少なめ。前回は飲んでも吸収できずすぐ全部汗になり出ていく、というようなイメージ。 大普賢岳は気温低めなので、この調子であれば来週末いけるかも。 あとは梯子が多いので左腕がどこまでついてこれるか。それと天候により検討。 今日は日曜ということもあり、たくさんの人とすれ違いました。