活動データ
タイム
10:35
距離
10.0km
のぼり
1174m
くだり
1161m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る母の日辺り、ミシン掛けしている時に目眩がして踏ん張ろうと思ったら椅子の脚に引っ掛かり、 一瞬で覚悟を決めて柔道の受け身のなりで椅子と共にぶっ倒れました。(やった事ないけど🥋) 少し全身が筋肉痛になり、その後腰痛💦 腰痛は山歩きですぐに解消して、7月の終わりから肩が痛くなり、雑巾掛けをするなど頑張って筋肉つける様動かしていたらギシギシ眠れない程痛くなり、盆明けに肩腱板断裂と言われました。 先週大岩ヶ岳行った時のリュックの重さが響いた💦辛い😭 2週間程自粛します。と、相方さんに宣言したら1人で行ってくる。と。 それもアリ。来年行こう。と、思う間もなく、 月曜日にTVで花が満開と📺 それから何度も誘われて荷物は持つからとプランも立ててくれて、 悩んでYAMAP見つつ、2〜3時間で登ってはる。行けるかな? 相方さん少し前に熱中症になって1人で行かせるのも少し心配。😅 途中で諦めたら良いし。等言われその気になり伊吹山挑戦しました。 登りは荷物もウエストポーチだけ。☺️ 相方さんが私の分まで荷物持ってるので少しバテ気味😥 私は結構スイスイ上がれたんですが。 登りつつ帰りが心配💦 やっぱり帰り道、降る一歩が痛い😖 一歩一歩痛い痛い😭 もう歩くの止めたい。めちゃくちゃ時間掛かって下山。 周りの方も気の毒そうな顔されてて、 何でかな?と思っていたら、相方さんが 「お婆ちゃんがやっとこさで歩いてるみたいやから違う?」😵😣 昨日好日山荘で店員さんが、ボルダリングで1本肩腱板断裂したけど今は痛みがないですね。 と、優しく笑って居られたので少し光明が見えました。😂 伊吹山、もう行きたくないと下山中思ったけど、今は又行ってみたいな。 身体鍛えて再挑戦します⛰
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