足、大丈夫ですか?? 序盤に足を挫いても それだけの距離を歩くなんて 凄い😲 でも 無理はしないでくださいね とてもいい景色で見たことない アングルの別山💕 お疲れ様でした。 早く治りますように🥰
時間もあるし、天気&景色が良すぎたので欲張ってしまいました。無理は禁物ですね。 気をかけてもらってありがとうございます。今しばらく家で大人しく養生します!
cyanさん✨こんにちは😊 足の具合は大丈夫ですか?! 私もよく捻りますが、いつも念の為テーピングを足首に使う分カットした物をザックに入れてます😅痛みが強い時は帰ってすぐアイシングして圧迫してると治まるので、また山に行ってしまいますが💦 日の出前からの綺麗な景色は最高ですね😊 私も日の出を楽しめる時間に登ってみたいです💦 足、お大事にしてくださいね😥
よっしーさん、こんにちは。 テーピング情報ありがとうございます。自分もいつも左足首を痛めているので、甘く見ずに下山するなり速対処しとけばよかったです。 これからは(今も?)熊の出没が怖いので、日中行動中心になりますが、紅葉時期を楽しみにリハビリ進めます★
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ちーこ
足、大丈夫ですか?? 序盤に足を挫いても それだけの距離を歩くなんて 凄い😲 でも 無理はしないでくださいね とてもいい景色で見たことない アングルの別山💕 お疲れ様でした。 早く治りますように🥰
cyan
時間もあるし、天気&景色が良すぎたので欲張ってしまいました。無理は禁物ですね。 気をかけてもらってありがとうございます。今しばらく家で大人しく養生します!
よっしー
cyanさん✨こんにちは😊 足の具合は大丈夫ですか?! 私もよく捻りますが、いつも念の為テーピングを足首に使う分カットした物をザックに入れてます😅痛みが強い時は帰ってすぐアイシングして圧迫してると治まるので、また山に行ってしまいますが💦 日の出前からの綺麗な景色は最高ですね😊 私も日の出を楽しめる時間に登ってみたいです💦 足、お大事にしてくださいね😥
cyan
よっしーさん、こんにちは。 テーピング情報ありがとうございます。自分もいつも左足首を痛めているので、甘く見ずに下山するなり速対処しとけばよかったです。 これからは(今も?)熊の出没が怖いので、日中行動中心になりますが、紅葉時期を楽しみにリハビリ進めます★
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