RYUO-GO-ROUND-2020-08-22

2020.08.22(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 58
休憩時間
0
距離
38.9 km
のぼり / くだり
2525 / 2525 m
21
40
41
45
44
50
1 36

活動詳細

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来週の大会に向けてイメトレ。6時間グルグル走りました。暗いうちは舗装路、日が昇ってからはトレイルを走りました。日陰が多く助かりましたが、自販機が丁度良い場所にあるので飲み過ぎました(計4L)。周回で走る時はいつでも辞められるので、その誘惑に勝つ必要がありますw

活動の装備

  • パタゴニア(patagonia)
    メンズ・ストライダー・プロ・ショーツ
  • オークリー(Oakley)
    レーダーEV プリズム
  • その他(Other)
    ULTIMATE DIRECTION Fastpack 15
  • その他(Other)
    HOKA ONE ONE (ホカ オネオネ) : challenger atr3 1014762-DBBK

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