活動データ 日記 活動データ タイム 03:16 距離 17.6km のぼり 952m くだり 961m コース定数 標準タイム 07:44 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 16 分 休憩時間 20 分 距離 17.6 km のぼり / くだり 952 / 961 m 05:55 05:55 9 泉ヶ岳市民キャンプ場 06:05 06:06 57 黒鼻山登山口 07:03 07:09 21 北泉ヶ岳 07:30 07:42 1 6 大倉山 08:48 23 表登山口 09:12 活動詳細 すべて見る 今日はトレラン練習に行ってきました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:16 距離 17.6km のぼり 952m くだり 961m コース定数 標準タイム 07:44 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
