活動データ 日記 活動データ タイム 19:28 距離 44.3km のぼり 3240m くだり 3239m コース定数 標準タイム 19:44 で算出 きつい 77 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 10 時間 32 分 休憩時間 1 時間 44 分 距離 24.9 km のぼり / くだり 2033 / 1539 m 06:26 4 06:30 河童橋 06:30 06:31 2 五千尺ホテル上高地 06:33 小梨平 06:33 06:34 小梨平野営場 06:34 1 小梨平 06:35 27 小梨の湯 07:03 33 明神館 07:37 徳沢キャンプ場 07:37 徳沢登山口 07:38 07:54 40 徳澤園 08:34 営林署避難小屋 08:34 横尾キャンプ場 08:35 営林署避難小屋 08:35 25 横尾山荘 09:01 09:02 29 槍見河原 09:31 09:36 18 槍沢ロッヂ 09:54 09:56 5 赤沢岩小屋 10:01 10:25 1 48 ババ平テント場 12:13 12:24 1 3 水俣乗越 13:27 13:41 21 ヒュッテ大槍 14:02 15:09 1 槍ヶ岳 15:10 15:17 6 槍岳山荘 15:23 16 槍ヶ岳 15:39 殺生ヒュッテ 15:40 15:43 12 殺生ヒュッテテント場 15:55 15:58 59 坊主岩小屋 16:57 ババ平テント場 DAY 2 合計時間 8 時間 55 分 休憩時間 19 分 距離 19.3 km のぼり / くだり 1204 / 1700 m 04:05 5 ババ平テント場 04:10 04:12 10 赤沢岩小屋 04:22 04:23 30 槍沢ロッヂ 04:53 04:54 26 槍見河原 05:20 05:23 横尾山荘 05:23 横尾キャンプ場 05:24 05:26 2 52 横尾山荘 08:18 08:20 蝶ヶ岳ヒュッテ テントサイト 08:20 08:23 21 蝶ヶ岳 08:44 08:47 2 10 長塀山 10:57 徳沢登山口 10:57 10:59 徳澤園 10:59 11:00 徳沢キャンプ場 11:00 11:01 1 58 徳澤園 12:59 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 19:28 距離 44.3km のぼり 3240m くだり 3239m コース定数 標準タイム 19:44 で算出 きつい 77 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
