活動データ 日記 活動データ タイム 02:50 距離 16.4km のぼり 567m くだり 568m コース定数 標準タイム 06:22 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 50 分 休憩時間 7 分 距離 16.4 km のぼり / くだり 567 / 568 m 06:01 13 06:14 2 道の駅 宇陀路大宇陀 06:16 6 森野旧薬園 06:23 06:30 8 春日神社 06:38 06:46 7 城山 06:53 1 57 森野旧薬園 08:51 活動詳細 すべて見る 朝から殺人的な暑さ。 中途半端な山は地獄を見るので、近場をだらだらランニング。 余計暑い‼️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:50 距離 16.4km のぼり 567m くだり 568m コース定数 標準タイム 06:22 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
