活動データ 日記 活動データ タイム 03:48 距離 7.0km のぼり 1212m くだり 1213m コース定数 標準タイム 06:31 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 48 分 休憩時間 6 分 距離 7.0 km のぼり / くだり 1212 / 1213 m 05:37 05:37 05:41 1 40 西黒尾根登山口 07:21 07:24 9 ザンゲ岩 07:33 07:39 8 谷川岳（トマの耳） 07:47 07:50 1 33 ザンゲ岩 09:23 09:26 西黒尾根登山口 09:26 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:48 距離 7.0km のぼり 1212m くだり 1213m コース定数 標準タイム 06:31 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
