ランニング-2020-08-12

緊急事態宣言中に運動して7kg痩せたのですが、ここ最近3kgリバウンドしてしまいました。夏は実は太りやすい季節でもあるんですね。夏太りという言葉を初めて知りました。 そんなわけで、暑さでサボっていた近所ランを再開しました。 先月末から稼働し始めたYAMAPの新オフィスにも立ち寄りました。もう少しきれいになったらみなさんをお招きできると思いますので、そのときまでお楽しみに。