活動データ 日記 活動データ タイム 01:15 距離 5.5km のぼり 533m くだり 532m コース定数 標準タイム 03:11 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 朝熊ヶ岳（朝熊山）・鼓ヶ岳・鷲嶺（袴腰山） タグ トレイルランニング低山夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 15 分 休憩時間 7 分 距離 5.5 km のぼり / くだり 533 / 532 m 14:17 14:17 14:21 31 朝熊岳道入口 14:52 14:53 5 朝熊峠 14:58 15:05 4 朝熊ヶ岳 15:09 23 朝熊峠 15:33 朝熊岳道入口 15:33 活動詳細 すべて見る 朝からお墓参りに行ってて 車で聴いてたラジオで 今日は山の日って聞いた そうやった 山行かないと めっちゃ暑いけど サッサと登って帰ってこよう ホームマウンテン いつもの登山口 山頂きました 無事下山 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:15 距離 5.5km のぼり 533m くだり 532m コース定数 標準タイム 03:11 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 朝熊ヶ岳（朝熊山）・鼓ヶ岳・鷲嶺（袴腰山） タグ トレイルランニング低山夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード
