筈ヶ岳・寧比曽岳 / 袁の助さんの寧比曽岳・筈ヶ岳・出来山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

注意情報

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活動データ

タイム

04:30

距離

22.9km

のぼり

1256m

くだり

1259m

チェックポイント

休憩時間

32 分

距離

22.9 km

のぼり / くだり

1256 / 1259 m

04:38

24

05:02 05:03

42

05:45 05:48

40

06:28

06:29

06:29

06:30 06:33

38

07:11 07:20

58

08:18 08:19

44

09:03

6

09:09

活動詳細

すべて見る

人口林ばかりの道であったが、東海自然歩道で迷うことなし。登山者には一人も会わず、マウンテンバイカーさん数人とすれ違う。山頂の天気も薄曇り。久しぶりのトレランで、下りは足がつりながらのランで、クタクタ。ゴール手前の水路の水をタップリ浴びて、シャワー代わりとしました。

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