活動データ 日記 活動データ タイム 02:23 距離 17.1km のぼり 807m くだり 807m コース定数 標準タイム 07:22 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング縦走夏(6〜8月)曇り徒歩1人(ソロ)日帰りパタゴニア(patagonia)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 23 分 休憩時間 0 分 距離 17.1 km のぼり / くだり 807 / 807 m 06:30 31 07:01 10 山本駅 07:11 07:13 23 最明寺滝 07:36 07:38 13 満願寺西山 07:51 07:54 11 長尾山 08:05 08:10 11 中山 08:21 08:24 30 中山寺 奥之院 08:54 活動詳細 すべて見る 3月以来の山。やはり登り下りが全然ダメダメ。暑さにもやられた。 が、とにかく楽しかった。いろいろ思い出した。 やっぱり山は楽しい。 宝塚駅スタート ここまではロードラン 最明寺滝、涼しい! ゆっくり行きます 前はサンタの帽子やったのに。鯉のぼりになってる。 中山山頂から ひづめの跡らしい やすらぎ広場 ロードランで宝塚駅へ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:23 距離 17.1km のぼり 807m くだり 807m コース定数 標準タイム 07:22 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング縦走夏(6〜8月)曇り徒歩1人(ソロ)日帰りパタゴニア(patagonia)ナイキ(nike)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード