三草山

今日は加東の三草山へ。 気温高すぎて死にそうになりました🥵💦バテバテで下山。真夏の登山、なめたらアカン😵💦 低山で初心者向きの山でも猛暑の山は疲れが倍増😩💧タオル3枚汗でビチョビチョになり、ペットボトル3本分でも足りなかった😵💧軽い熱中症になり、下山後車の中でクールダウンしてもしばらく頭痛もあり、危険を冒したことに反省しました😞💧まだまだ修行が足りないなぁ〜😞💧