木葉山・高塚山・松ヶ平山

　今週末も災害ボランティア活動に参加しようと 言う事で、真夏日　猛暑日に負けぬ体力を養うために、近場の低山に登ってきました。直射日光が差す 事があまり無いので、気温はそう高く感じませんが、ジメジメ　ムーっと高い湿気に包まれて、しんどいです。いつもより休憩たっぷりとって、こまめに水分補給を心がけましたが、それでも身体にじわっとこたえます。最近　体力がかなり弱っています。