活動データ
タイム
02:10
距離
3.0km
上り
489m
下り
488m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る曇りの予定でしたが、晴れていたのでウォーキング的な所ではなく登山にしようとこちらに決めました🗻 また甘く見てましたが、結構登りがきつく、すごく良い運動になりました! そして登山のポールを本日生まれて初めて使いましたが、登りも下りも頼りっきり😆なかったら下山もかなりきつかったと思います! ポールを使うと足腰が鍛えられなくなっちゃうのかな…と思いましたが、上半身も弱々なので、まっいっか💪
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