142 牛松山バーティカル3.8キロ / からくりさんの愛宕山・三頭山・朝日峯の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

01:03

距離

3.9km

のぼり

486m

くだり

486m

チェックポイント

休憩時間

8 分

距離

3.9 km

のぼり / くだり

486 / 486 m

10:05

28

10:33 10:39

30

11:09

活動詳細

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(UTPJ-149)レースに出場しました。コースは、2kmD＋464mの急登です。何度か練習で走っていましたが、大きく自己ベストを更新出来ました。

愛宕山・三頭山・朝日峯選手紹介をしていただいた後、30秒ごとにウェーブスタート。 — 選手紹介をしていただいた後、30秒ごとにウェーブスタート。

愛宕山・三頭山・朝日峯山頂まで駆け上がります。 — 山頂まで駆け上がります。

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