国見山・サンドイッチ山・交野山・旗振山

今日はリハビリがてら、お友達と一緒に気になっていたエリアに行ってきました。 朝からパラパラ、途中からちょっと降ってきたので買って以来一度も着たことになかった雨具を初使用。 蒸し暑い💦　汗だくで死にそう💦 いくら良いものでも、この時期にレインジャケットを着るのは地獄である事がわかった。 やはり一度着て歩いてみるのは重要だなぁと実感しました😫 雨上がりということもあり、すってんころりんを数回やらかしてしまいました。 スズメバチも蚊も多かったので、これからは虫除けは必須だと反省です。 筋トレで多分フォームが悪かったのか、数日前に相当筋をやらかしてしまい、今日は痛み止めを飲みながら山へ行きましたが、今日からはもう絶対安静にしておこうと自分で決めるレベルな程痛いっす😢 早く治れ！ もっとキツい痛み止めが欲しい😢 今日も相当楽しいお山でした😊 またウロウロしてみたいエリアでした‼️