今日は鷲ヶ頭山・安神山

今日は休みなのに体調いまいちでどうしようか悩みましたがしばらく雨が続きそうなので山登りを兼ねて鷲ヶ頭山まで。リュックに靴を入れて背負って行ったのですがこれがいつも熱が逃げにくいのか凄い汗で持参したドリンク類も無くなり案神山辺りでヘロヘロになりしばらく座ってました。 3L以上は水分補給してたのに汗で3キロ位体重減ってました。きっと明日には元に戻っていると思いますが。 実際は3000メートルも登ってません、ガーミン上は1000メートルちょっとでした。