活動データ
タイム
01:18
距離
10.4km
上り
138m
下り
138m
チェックポイント
活動詳細
もっと見るワラーチでのロード jogです。 ランニングシューズだとフォアフットなのですが、ワラーチでは、クッション性がないので、 ふくらはぎを傷めないようにフラット走法を心がけるのも、終盤からふくらはぎの疲労がてんこ盛り。 ふくらはぎの筋力や、紐の締め具合など、まだまだ、ワラーチでの走りには課題を残しました。 いつかは、ワラーチでトレイルを走りたいですねー。
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