【卯辰山】夏山に向けリハビリ開始

2020.06.28(日) 日帰り
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活動詳細

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《アプローチ》 車=20分(自宅-尾張町)、徒歩=8分(尾張町-橋場町交差点) 《歩行コース》 12:10橋場町交差点-12:28花菖蒲園-12:49/12:56見晴らし台-13:09卯辰山相撲場-13:33四百年の森-13:45卯辰山-14:01/14:06宇多須神社-14:17橋場町交差点 5月23日に発症した腰痛がなかなかよくならず、MRI検査を受けた結果、腰椎椎間板ヘルニアと診断された。思ったより重症である。僕の父は80歳代でヘルニアの外科手術を2回受けた。一瞬、手術の文字が頭をよぎったが、専門医によれば、8割ぐらいのヘルニアは時間の経過とともに体内に吸収されてしまうという。 しばらく神経根ブロック注射で痛みと炎症を抑えながら様子を見ることになった。今週、ブロック注射を打つと、腰痛はウソのように消えた。効果てきめん。まだ無理はできないが、夏山シーズンに向けて落ちた脚力を回復したい。まずは卯辰山(標高141m)を歩くことにした。 午後0時10分、橋場町の交差点をスタートし、浅野川大橋から浅野川沿いの並木町通りを歩く。天神橋を渡り、坂道を登って花菖蒲園へ。ショウブはほぼ終わっていたが、その代わり満開のアジサイが目を楽しませてくれた。 千杵坂〜三之坂、二之坂、一之坂の階段を登り、卯辰山三社の境内に入る。卯辰神社(天満宮)、愛宕神社、豊国神社に参拝し、遊歩道を歩いて見晴らし台へ。ブロック注射を打ってもらった金沢大学附属病院の奥に倉ヶ嶽や後高山が見える。残念ながら、白山は雲の中だ。 奥卯辰山への道をたどり、相撲場と軽スポーツ広場の間にある小径を左に入る。人の気配がない荒れた道。しかも、ところどころにクマやイノシシの捕獲罠が設えられている。背筋にひやりと冷たいものが走る。音楽プレイヤーを持ってこなかったので、70年代のフォークソングを歌いながら先へと進む(「我が良き友よ」とか)。20分ほど歩くと見覚えのある場所にたどり着いた。四百年の森である。 花木園の急な階段を登り、卯辰山山頂を経て金沢卯辰山工芸工房の横から急坂を下る。宇多須神社で英語のおみくじを引いたところ、末吉(Fairy Good)だった。末吉はさほどよくない運勢だが、英語でFairy Goodと言われるとむしろいい運勢に聞こえる。 ちなみに、願望は「他人と共にして吉 我儘せねば諸事叶う」(Wish - Get along with others, and you'll realize your wish.)、相場は「売り買い共に損」(Speculation - Whether you sell or buy, you'll lose.)。株式相場にはしばらく手を出さず、我慢強くじっとしていろということか。 ひがし茶屋街は観光客の姿が途絶えた4〜5月ほどではないが、人出はまだ少ない。新型コロナウィルス禍の傷痕は深く、回復には時間がかかりそうだ。浅野川大橋を渡り、橋場町交差点に帰還する。2時間余りで約6kmのウォーキング。足は疲れたが、腰に痛みや違和感は感じない。リハビリとしては順調な第一歩を踏み出せたと言えるだろう。

金沢市 橋場町交差点をスタート。
橋場町交差点をスタート。
金沢市 浅野川大橋詰火の見櫓。
浅野川大橋詰火の見櫓。
金沢市 浅野川。
浅野川。
金沢市 並木町の飲食店。
並木町の飲食店。
金沢市 アジサイの季節。
アジサイの季節。
金沢市 梅ノ橋。
梅ノ橋。
金沢市 瀧の白糸碑。泉鏡花の出世作『義血侠血』の記念碑。
瀧の白糸碑。泉鏡花の出世作『義血侠血』の記念碑。
金沢市 向こう岸にステーキ店「金沢六角堂」が見える。
向こう岸にステーキ店「金沢六角堂」が見える。
金沢市 天神橋。
天神橋。
金沢市 天神橋から。
天神橋から。
金沢市 卯辰山公園の案内図。
卯辰山公園の案内図。
金沢市 アジサイと彫像「潮の響」。
アジサイと彫像「潮の響」。
金沢市 金沢六角堂への道をくぐる。
金沢六角堂への道をくぐる。
金沢市 花菖蒲園。
花菖蒲園。
金沢市 ショウブの季節はほぼ終わり。
ショウブの季節はほぼ終わり。
金沢市 アジサイは満開。
アジサイは満開。
金沢市 金沢の俳人、綱村流水の歌碑「冬潮はひたぶるよせて川口の洲をつくときに白く波あぐ」。
金沢の俳人、綱村流水の歌碑「冬潮はひたぶるよせて川口の洲をつくときに白く波あぐ」。
金沢市 卯辰山三社の鳥居。
卯辰山三社の鳥居。
金沢市 千杵坂。
千杵坂。
金沢市 二之坂。
二之坂。
金沢市 一之坂。
一之坂。
金沢市 さらに鳥居をくぐると…
さらに鳥居をくぐると…
金沢市 卯辰神社(天満宮)。
卯辰神社(天満宮)。
金沢市 愛宕神社。
愛宕神社。
金沢市 豊国神社。
豊国神社。
金沢市 豊国橋。
豊国橋。
金沢市 車道の脇を通る。
車道の脇を通る。
金沢市 寄り道して玉兎ヶ丘公園へ。
寄り道して玉兎ヶ丘公園へ。
金沢市 かほく市生まれの反戦川柳作家、鶴彬の句碑「暁を抱いて闇にいる蕾」。
かほく市生まれの反戦川柳作家、鶴彬の句碑「暁を抱いて闇にいる蕾」。
金沢市 玉兎ヶ丘公園。
玉兎ヶ丘公園。
金沢市 見晴らし台へ。
見晴らし台へ。
金沢市 かつてここには金沢ヘルスセンターという娯楽施設があった。
かつてここには金沢ヘルスセンターという娯楽施設があった。
金沢市 ヤマブキ。
ヤマブキ。
金沢市 兜山~後高山~倉ヶ嶽。
兜山~後高山~倉ヶ嶽。
金沢市 白山は雲の中。
白山は雲の中。
金沢市 ヒメジョオン。
ヒメジョオン。
金沢市 ふれあい広場へ下りてみる。
ふれあい広場へ下りてみる。
金沢市 ふれあい広場。ここは水族館だった場所だろうか。
ふれあい広場。ここは水族館だった場所だろうか。
金沢市 ドクダミ。
ドクダミ。
金沢市 ホタルガ。
ホタルガ。
金沢市 奥卯辰山方面へ。
奥卯辰山方面へ。
金沢市 卯辰山相撲場。
卯辰山相撲場。
金沢市 左手にあるこの小径に入る。
左手にあるこの小径に入る。
金沢市 右手に軽スポーツ広場。
右手に軽スポーツ広場。
金沢市 ハルジオン。
ハルジオン。
金沢市 クマやイノシシの捕獲罠。
クマやイノシシの捕獲罠。
金沢市 アサギマダラに似ているけど…
アサギマダラに似ているけど…
金沢市 人の気配がない。
人の気配がない。
金沢市 また捕獲罠。
また捕獲罠。
金沢市 オカトラノオ。
オカトラノオ。
金沢市 クマ鈴か音楽プレイヤーを持ってくればよかった。
クマ鈴か音楽プレイヤーを持ってくればよかった。
金沢市 やっと開けた場所に。
やっと開けた場所に。
金沢市 見覚えがあると思ったら…
見覚えがあると思ったら…
金沢市 四百年の森だった。
四百年の森だった。
金沢市 花木園の階段を上る。
花木園の階段を上る。
金沢市 花木園(右手から)。
花木園(右手から)。
金沢市 花木園(上から)。
花木園(上から)。
金沢市 この会談を上ると車道に出る。
この会談を上ると車道に出る。
金沢市 やっぱり山頂に行かないと…
やっぱり山頂に行かないと…
金沢市 山頂三角点にタッチ。
山頂三角点にタッチ。
金沢市 薪の保管庫。
薪の保管庫。
金沢市 金沢卯辰山工芸工房。工芸の担い手づくりの拠点。
金沢卯辰山工芸工房。工芸の担い手づくりの拠点。
金沢市 整備されたトイレ。ありがたい。
整備されたトイレ。ありがたい。
金沢市 この右手に宇多須神社の奥宮がある。
この右手に宇多須神社の奥宮がある。
金沢市 さらに坂を下る。
さらに坂を下る。
金沢市 鶯町。
鶯町。
金沢市 松尾神社。
松尾神社。
金沢市 裏手から宇多須神社に入る。
裏手から宇多須神社に入る。
金沢市 ここから入ったのは初めて。
ここから入ったのは初めて。
金沢市 宇多須神社の本殿。
宇多須神社の本殿。
金沢市 おみくじは「末吉」。
おみくじは「末吉」。
金沢市 裏面は英語表記で末吉は「Fairy Good」と訳すらしい。
裏面は英語表記で末吉は「Fairy Good」と訳すらしい。
金沢市 東山の家並み。
東山の家並み。
金沢市 ひがし茶屋街に観光客の姿はまだ少ない。
ひがし茶屋街に観光客の姿はまだ少ない。
金沢市 回復には時間がかかりそう。
回復には時間がかかりそう。
金沢市 しょうゆベースのオムライスで有名な自由軒。
しょうゆベースのオムライスで有名な自由軒。
金沢市 浅野川大橋から。
浅野川大橋から。

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