活動データ 日記 活動データ タイム 05:57 距離 15.4km のぼり 1253m くだり 1252m コース定数 標準タイム 07:47 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 七洞岳・獅子ヶ岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 57 分 休憩時間 23 分 距離 15.4 km のぼり / くだり 1253 / 1252 m 11:32 6 11:38 11:40 51 避難小屋 12:31 12:38 6 獅子ヶ岳 12:44 12:53 1 33 獅子ヶ岳（西峰） 14:26 14:35 24 七洞岳 14:59 15:00 1 16 一之瀬西登山口 16:16 16:21 1 9 小萩登山口 17:30 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:57 距離 15.4km のぼり 1253m くだり 1252m コース定数 標準タイム 07:47 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 七洞岳・獅子ヶ岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
