活動データ 日記 活動データ タイム 02:52 距離 13.2km のぼり 742m くだり 741m コース定数 標準タイム 05:58 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 本宮山・高塚山 タグ トレイルランニングウォーキング低山夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好スパッツスポルティバ(LA SPORTIVA)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)スマートフォン(Smart phone)Galaxy(ギャラクシー)jRO(ジロー) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 52 分 休憩時間 4 分 距離 13.2 km のぼり / くだり 742 / 741 m 09:19 24 09:43 09:44 59 西宮神社 10:43 10:54 42 本宮山 11:36 11:39 33 西宮神社 12:12 活動詳細 すべて見る 初めての山。 小国神社からスタート。 意外と距離があってトレランには丁度良いかな⁉️ 小国神社駐車場に停めてスタート。 川沿いを進んで行きます。 緑色が綺麗で癒やされる。 川の水面近くからのショット。 赤色の橋が緑に映えます。 家の庭に欲しい。 走り抜けます。 歩きにくい道。 自撮り。 森林浴。 ここから山頂まで少し急になる。 途中の景色。 梅雨だよね。 多少は涼しかったが滝汗状態。 山頂は景色ありません。 本日のエネルギー源。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:52 距離 13.2km のぼり 742m くだり 741m コース定数 標準タイム 05:58 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 本宮山・高塚山 タグ トレイルランニングウォーキング低山夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好スパッツスポルティバ(LA SPORTIVA)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)スマートフォン(Smart phone)Galaxy(ギャラクシー)jRO(ジロー) GPXファイル ダウンロード