リハビリ登山。御岳山〜ロックガーデン〜鍋割山 / まりさんの大岳山・御岳山・御前山の活動日記

コロナ自粛でずっと登れなかった山に、とうとう登ってきました！ 7月に大きめの山を計画してるので、まずは失った体力を戻さねば…ということで、越境しない山、御岳山に。・ロックガーデン〜鍋割山の周回なら、まぁ余裕でしょ！って思ったのに、結構疲れた。とくに、滝から山頂への急登やばい。疲れた。体力戻さなきゃ…。・御岳駅前のコンビニ、なくなってました。ここにあるから最悪大丈夫だろ、って思って水も用意してなかった。自販機で買うことに。これも反省。・普段糖質制限してるんですが、山との相性最悪ですね。やっぱりどんなライトハイクでも、チョコとか多少持ってくるべき。・行き帰りの移動はマスクしてたけど、歩いてる間はマスクなし。マスクなく外の空気を吸えるってことに感動した。もう何ヶ月もそんなの味わってなかった。・7月の白馬岳までに、もう少し登っておきたい。計画立てよう。