活動データ 日記 活動データ タイム 01:04 距離 3.1km のぼり 463m くだり 458m コース定数 標準タイム 02:28 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 坂戸山 タグ 登山・山登り低山ハイキングウォーキング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)初級者向け日帰り良好スマートフォン(Smart phone)Galaxy(ギャラクシー) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 4 分 休憩時間 8 分 距離 3.1 km のぼり / くだり 463 / 458 m 12:04 12:04 12:07 28 坂戸山登山口 12:35 12:49 19 坂戸山 13:08 坂戸山登山口 13:08 活動詳細 すべて見る 背筋筋肉痛からの腰コリでまだ背中の筋肉が張ってる感じなのでまだ完全復活とはいかず…。 しばらくはあまりタイム気にせず重荷も背負わず左右の足首にアンクルウエイト250gずつだけで登ってみます。 それにしても気温が上がって日中は暑いですね💦 12時ころからのトレーニングに鳥坂神社へ 写真のアスペクト比間違えてて変な画角の三本鳥居 日陰が多くて暑さ和らぐ💦 モクモクした雲が暑さを助長させる…。 ヤマツツジ満開 7.5合目から 9合目手前のアザミ満開(^_^) 山頂へ❗ 団体がいて賑やか 初夏を思わせる眺め💦 山々の雪も残りわずかとなったようだ プロテインバーと水で薄めたアクエリアスで軽食とって下山。 山頂のヤマユリだいぶ成長。 団体が城坂コース降りてったから追い越すの面倒だし尾根から下山 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:04 距離 3.1km のぼり 463m くだり 458m コース定数 標準タイム 02:28 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 坂戸山 タグ 登山・山登り低山ハイキングウォーキング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)初級者向け日帰り良好スマートフォン(Smart phone)Galaxy(ギャラクシー) GPXファイル ダウンロード