活動データ
タイム
02:27
距離
11.8km
のぼり
257m
くだり
258m
活動詳細
すべて見るおはようございます、今朝は3時15分頃目を覚まし スマートフォンラジオONに〔にっぽんの歌こころの歌〕 思い出の流行歌 "雨"の歌アラカルトを布団の中で うとうとしながら聞いていました、3時45分少し 早いが起きて窓から望む甲府盆地は薄曇りです。 令和2年6月1日 (月)3時52分血圧140/82脈拍64を スマートフォン dヘルスケアに記録した。 愛宕山早朝ウォーキングの身支度して4時00分頃 外に出て寒暖計を見ると約17度と気持ち良いあさです。 月曜日は生ごみの収集日です 生ごみ袋を持ち所定の 場所に置いて黄色い網を上に掛けて千秋橋経由で 愛宕山へ向かいます。 太田町南の信号を右折して北大路通り湯田小学校南東の 信号を左折し甲府市民会館東の道を北へ金手駅踏切を 渡り左に線路沿いを愛宕園を右に狭いコンクリート道を グリーンヒルズ分譲地へほ棚を見ながら進む分譲地 の広い道を通り抜け愛宕山グリーンライン歩道を歩き 愛宕山少年自然の家に到着 先を急ぎ「こどもの国の 遊具が今日は黄色いテープが撮られて利用できるように 成りました。 愛宕山科学館展望台に5時22分着くと伊藤さんが帰り です声を掛けて ストレッチをしていると伊東さんです 挨拶かわ 自分んがお先に帰ります、今朝も元紺屋町 へ降りて朝日町商店街を通り飯豊橋経由で6時27分 帰宅11.5km歩数は15.600歩でした。 先月30-DAYチャレンジはすべて完歩する事が出来ました。 ご声援有難う御座いました。
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