ぎっくり腰からの完全復活?次郎笈

2020.05.23(土) 日帰り

前の週に「⚡ぎっくり腰」からのリハビリを兼ねて大麻山を歩いてきました。 時折痛みも残っていましたが、ココで『鍛え直しとかないとアカンな~』と猛省。 ムチャクチャ無理は出来ないにしても、ちょっと距離長めに歩いてみようか…と。 💡そう言えば、フォロワーさん達がログにUPしてた「奥槍戸のカレー🍛」で 妻を釣ってみようか? 食事の準備も不要だから、ザックも軽めでイケそうだし、「食べる🍴」が目的なら、きっとついてくるだろう。 案の定、『ええ~っ💦』って言いながらも、美味しいオムカレーが食べれる🎵って事に 素直に反応。 12Km以上はあるであろう移動距離…実はナイショで(;^ω^)

私の腰も緊急事態宣言解除?となりましたので、「3密」を避けながらマイナールートで山歩きします。

私の腰も緊急事態宣言解除?となりましたので、「3密」を避けながらマイナールートで山歩きします。

私の腰も緊急事態宣言解除?となりましたので、「3密」を避けながらマイナールートで山歩きします。

長丁場になりそうなので、先ずはリフトを認可

長丁場になりそうなので、先ずはリフトを認可

長丁場になりそうなので、先ずはリフトを認可

今日の天気は、やや曇り🌤️
ココからYAMAPスタート

今日の天気は、やや曇り🌤️ ココからYAMAPスタート

今日の天気は、やや曇り🌤️ ココからYAMAPスタート

さぁ、頑張ろう🚶
曇り空だから、暑くなく快適だろう…
って思ったけど、

さぁ、頑張ろう🚶 曇り空だから、暑くなく快適だろう… って思ったけど、

さぁ、頑張ろう🚶 曇り空だから、暑くなく快適だろう… って思ったけど、

登り始めると暑い~

登り始めると暑い~

登り始めると暑い~

次郎岌、見えました

次郎岌、見えました

次郎岌、見えました

こんな感じの曇り🌤️でしたが…

こんな感じの曇り🌤️でしたが…

こんな感じの曇り🌤️でしたが…

ここには太陽☀️出てますよ☺️

ここには太陽☀️出てますよ☺️

ここには太陽☀️出てますよ☺️

二度見で チョイ休憩

二度見で チョイ休憩

二度見で チョイ休憩

何度見ても👀良いなあ~

何度見ても👀良いなあ~

何度見ても👀良いなあ~

次郎と一緒に📷

次郎と一緒に📷

次郎と一緒に📷

先ずはココを攻略です

先ずはココを攻略です

先ずはココを攻略です

妻、ヒーヒー💦状態。
コレも美味しいカレー🍛を いただくため😅

妻、ヒーヒー💦状態。 コレも美味しいカレー🍛を いただくため😅

妻、ヒーヒー💦状態。 コレも美味しいカレー🍛を いただくため😅

もうチョイ💦

もうチョイ💦

もうチョイ💦

途中 見えた👀丸石分岐。
ココから登ってくるんやね。
多分、総行程では10Km以上有るでしょうが、妻にはナイショ

途中 見えた👀丸石分岐。 ココから登ってくるんやね。 多分、総行程では10Km以上有るでしょうが、妻にはナイショ

途中 見えた👀丸石分岐。 ココから登ってくるんやね。 多分、総行程では10Km以上有るでしょうが、妻にはナイショ

山頂到着から三嶺。
向こうの上空も曇り🌤️かな?

山頂到着から三嶺。 向こうの上空も曇り🌤️かな?

山頂到着から三嶺。 向こうの上空も曇り🌤️かな?

剣山⛰️上空も⛅

剣山⛰️上空も⛅

剣山⛰️上空も⛅

次郎岌頂上から東へ…
いつもなら、ココでランチタイムなのですが…

次郎岌頂上から東へ… いつもなら、ココでランチタイムなのですが…

次郎岌頂上から東へ… いつもなら、ココでランチタイムなのですが…

KitKatで我慢😅
美味しいカレー🍛を満喫するために…

KitKatで我慢😅 美味しいカレー🍛を満喫するために…

KitKatで我慢😅 美味しいカレー🍛を満喫するために…

剣山頂上へズーム📷
シーズン入りなのに やはり人は少ないです。

剣山頂上へズーム📷 シーズン入りなのに やはり人は少ないです。

剣山頂上へズーム📷 シーズン入りなのに やはり人は少ないです。

二人ともコチラに下りるのは初めて

二人ともコチラに下りるのは初めて

二人ともコチラに下りるのは初めて

…けど、良い感じ

…けど、良い感じ

…けど、良い感じ

途中在った岩に登ってみた。
立てないのか って?

途中在った岩に登ってみた。 立てないのか って?

途中在った岩に登ってみた。 立てないのか って?

勿論、出来ますよ☺️
…ってか、 立ってみました

勿論、出来ますよ☺️ …ってか、 立ってみました

勿論、出来ますよ☺️ …ってか、 立ってみました

しかし、その後はゆっくりと…
この場で「ぎっくり再発⚡」させちゃうと大変
(; ̄ー ̄A

しかし、その後はゆっくりと… この場で「ぎっくり再発⚡」させちゃうと大変 (; ̄ー ̄A

しかし、その後はゆっくりと… この場で「ぎっくり再発⚡」させちゃうと大変 (; ̄ー ̄A

この辺りから…

この辺りから…

この辺りから…

いつも次郎岌を登ってる時のルートを、真横から眺める事が出来ます。

いつも次郎岌を登ってる時のルートを、真横から眺める事が出来ます。

いつも次郎岌を登ってる時のルートを、真横から眺める事が出来ます。

普段はお目にかかれない、対角線側からの次郎岌峠。
新鮮✨

普段はお目にかかれない、対角線側からの次郎岌峠。 新鮮✨

普段はお目にかかれない、対角線側からの次郎岌峠。 新鮮✨

ココを過ぎて 折り返すと…

ココを過ぎて 折り返すと…

ココを過ぎて 折り返すと…

こんな景色が…
次郎岌の裏側(南斜面)…ですね
しかし、どっちが裏側なん?😅

こんな景色が… 次郎岌の裏側(南斜面)…ですね しかし、どっちが裏側なん?😅

こんな景色が… 次郎岌の裏側(南斜面)…ですね しかし、どっちが裏側なん?😅

所々にボツりと在るピンク色が 良いアクセントになりますね☺️

所々にボツりと在るピンク色が 良いアクセントになりますね☺️

所々にボツりと在るピンク色が 良いアクセントになりますね☺️

ヘンな画角ですが、見上げてます📷✨

ヘンな画角ですが、見上げてます📷✨

ヘンな画角ですが、見上げてます📷✨

歩いてきた登山道を振り返る。
良い景色🎵

歩いてきた登山道を振り返る。 良い景色🎵

歩いてきた登山道を振り返る。 良い景色🎵

その後森林地帯に入り…

その後森林地帯に入り…

その後森林地帯に入り…

眼下にスーパー林道が見えて

眼下にスーパー林道が見えて

眼下にスーパー林道が見えて

暫く歩いて 九十九折を数回繰り返すと…

暫く歩いて 九十九折を数回繰り返すと…

暫く歩いて 九十九折を数回繰り返すと…

「山の家」真横に到着🏁です。
本日の目的地(/・ω・)/

「山の家」真横に到着🏁です。 本日の目的地(/・ω・)/

「山の家」真横に到着🏁です。 本日の目的地(/・ω・)/

妻はオムカレー
私はドライカレー・カレーを注文。
美味しい~✨🍛
大満足。来た甲斐がありました。

妻はオムカレー 私はドライカレー・カレーを注文。 美味しい~✨🍛 大満足。来た甲斐がありました。

妻はオムカレー 私はドライカレー・カレーを注文。 美味しい~✨🍛 大満足。来た甲斐がありました。

しかし、満足した後は、厳しい現実が待っている

しかし、満足した後は、厳しい現実が待っている

しかし、満足した後は、厳しい現実が待っている

まあ、ボチボチ行こう。
先ずは剣山トンネルから…

まあ、ボチボチ行こう。 先ずは剣山トンネルから…

まあ、ボチボチ行こう。 先ずは剣山トンネルから…

👀木頭村なんだ!

👀木頭村なんだ!

👀木頭村なんだ!

景色が開ける。
丸石が目の前に

景色が開ける。 丸石が目の前に

景色が開ける。 丸石が目の前に

良く分からん石碑だけど、剣🏔&次郎⛰だから、一緒に撮りました

良く分からん石碑だけど、剣🏔&次郎⛰だから、一緒に撮りました

良く分からん石碑だけど、剣🏔&次郎⛰だから、一緒に撮りました

その後は 暫くスーパー林道をテクテク🚶

その後は 暫くスーパー林道をテクテク🚶

その後は 暫くスーパー林道をテクテク🚶

ココが登山口かぁ~。
初めてココから登ります。どんなかな…

ココが登山口かぁ~。 初めてココから登ります。どんなかな…

ココが登山口かぁ~。 初めてココから登ります。どんなかな…

しかし、いきなりの倒木😅。
橋に倒れ掛かってます

しかし、いきなりの倒木😅。 橋に倒れ掛かってます

しかし、いきなりの倒木😅。 橋に倒れ掛かってます

なんかアドベンチャー気分

なんかアドベンチャー気分

なんかアドベンチャー気分

まぁまぁキツイ登りも有ったり…

まぁまぁキツイ登りも有ったり…

まぁまぁキツイ登りも有ったり…

崩落個所もあったり。赤テープ頼りに進みましたが、YAMAPのルートと違うなぁ~
(後で判りましたが、GPSの測位が上手くいってなかったようで、実際の位置より 現在地表示が東へズレていたようです)

崩落個所もあったり。赤テープ頼りに進みましたが、YAMAPのルートと違うなぁ~ (後で判りましたが、GPSの測位が上手くいってなかったようで、実際の位置より 現在地表示が東へズレていたようです)

崩落個所もあったり。赤テープ頼りに進みましたが、YAMAPのルートと違うなぁ~ (後で判りましたが、GPSの測位が上手くいってなかったようで、実際の位置より 現在地表示が東へズレていたようです)

まあ、人の踏み跡あるから大丈夫だろう。私のいい加減な時の性格がアドバイス?してくる💧

まあ、人の踏み跡あるから大丈夫だろう。私のいい加減な時の性格がアドバイス?してくる💧

まあ、人の踏み跡あるから大丈夫だろう。私のいい加減な時の性格がアドバイス?してくる💧

途中でテープをロストし…
「直登したら間違いないだろう」とこの先へ向かう。途中、妻はズリ落ちて膝から下は泥だらけ…
非常に機嫌悪し(;一_一)

途中でテープをロストし… 「直登したら間違いないだろう」とこの先へ向かう。途中、妻はズリ落ちて膝から下は泥だらけ… 非常に機嫌悪し(;一_一)

途中でテープをロストし… 「直登したら間違いないだろう」とこの先へ向かう。途中、妻はズリ落ちて膝から下は泥だらけ… 非常に機嫌悪し(;一_一)

でも、この標識が見えてホッとした。

でも、この標識が見えてホッとした。

でも、この標識が見えてホッとした。

さっきから鳴き声してたの、この兄弟🦌かぁ~

さっきから鳴き声してたの、この兄弟🦌かぁ~

さっきから鳴き声してたの、この兄弟🦌かぁ~

この縦走路に出た時、次郎にはガスが掛かってました。

この縦走路に出た時、次郎にはガスが掛かってました。

この縦走路に出た時、次郎にはガスが掛かってました。

ちょっと残念な次郎笈。
「脚が前に進まん💧」とボヤキが…。
疲労が出始めたようです。でも、ここまで歩いたの、妻は初めてと違うんかな

ちょっと残念な次郎笈。 「脚が前に進まん💧」とボヤキが…。 疲労が出始めたようです。でも、ここまで歩いたの、妻は初めてと違うんかな

ちょっと残念な次郎笈。 「脚が前に進まん💧」とボヤキが…。 疲労が出始めたようです。でも、ここまで歩いたの、妻は初めてと違うんかな

此方側も残念な剣山

此方側も残念な剣山

此方側も残念な剣山

南側からガスが次々と湧き上がる。丸石方面

南側からガスが次々と湧き上がる。丸石方面

南側からガスが次々と湧き上がる。丸石方面

次郎笈も南側はガスでモクモク

次郎笈も南側はガスでモクモク

次郎笈も南側はガスでモクモク

見慣れたいつもの景色まで戻ってきた

見慣れたいつもの景色まで戻ってきた

見慣れたいつもの景色まで戻ってきた

次郎笈山頂への登山道分岐点に出ると…
やはり此方側もガスか💧
実はこの日、日中の山歩きか夜中の星空写真撮影、どちらに行こうか迷っていたんです。天気予報は夕方以降「☁」判定だったので、山歩きを選択したのでした。
星見🌠だったら、(失敗)に終わってたかも・・

次郎笈山頂への登山道分岐点に出ると… やはり此方側もガスか💧 実はこの日、日中の山歩きか夜中の星空写真撮影、どちらに行こうか迷っていたんです。天気予報は夕方以降「☁」判定だったので、山歩きを選択したのでした。 星見🌠だったら、(失敗)に終わってたかも・・

次郎笈山頂への登山道分岐点に出ると… やはり此方側もガスか💧 実はこの日、日中の山歩きか夜中の星空写真撮影、どちらに行こうか迷っていたんです。天気予報は夕方以降「☁」判定だったので、山歩きを選択したのでした。 星見🌠だったら、(失敗)に終わってたかも・・

剣山頂。見上げる…
だけのようです(^^;)

剣山頂。見上げる… だけのようです(^^;)

剣山頂。見上げる… だけのようです(^^;)

丸石側からこちらにもガスがやってきて、視界は徐々に悪く

丸石側からこちらにもガスがやってきて、視界は徐々に悪く

丸石側からこちらにもガスがやってきて、視界は徐々に悪く

東屋で、いつものコーヒー休憩する予定でしたが、ガスか濃くなり薄暗くなってきたので、「いっそ西島駅まで頑張ろうか」との事に…

東屋で、いつものコーヒー休憩する予定でしたが、ガスか濃くなり薄暗くなってきたので、「いっそ西島駅まで頑張ろうか」との事に…

東屋で、いつものコーヒー休憩する予定でしたが、ガスか濃くなり薄暗くなってきたので、「いっそ西島駅まで頑張ろうか」との事に…

西島駅着。
ガスで殆ど眺望ないけど…

西島駅着。 ガスで殆ど眺望ないけど…

西島駅着。 ガスで殆ど眺望ないけど…

リフトの営業時間も終わり、人は全く居ないので、ココでチョイと休憩☕。
景色無しとは言え、折角デザートも用意してきたし。
しかし、コーヒー出来上がってないのに、早くもスイーツの封を開けてしまう妻…
早すぎるって(゜゜;)\(--;)

リフトの営業時間も終わり、人は全く居ないので、ココでチョイと休憩☕。 景色無しとは言え、折角デザートも用意してきたし。 しかし、コーヒー出来上がってないのに、早くもスイーツの封を開けてしまう妻… 早すぎるって(゜゜;)\(--;)

リフトの営業時間も終わり、人は全く居ないので、ココでチョイと休憩☕。 景色無しとは言え、折角デザートも用意してきたし。 しかし、コーヒー出来上がってないのに、早くもスイーツの封を開けてしまう妻… 早すぎるって(゜゜;)\(--;)

休憩も出来たし、下山再開。
少しは 脚の疲労が和らいだそうです

休憩も出来たし、下山再開。 少しは 脚の疲労が和らいだそうです

休憩も出来たし、下山再開。 少しは 脚の疲労が和らいだそうです

スイーツチャージ後は スピードup⤴️⤴️。
スゴイな~(期間限定ですが)

スイーツチャージ後は スピードup⤴️⤴️。 スゴイな~(期間限定ですが)

スイーツチャージ後は スピードup⤴️⤴️。 スゴイな~(期間限定ですが)

トンネル到着。
行きは上空?を通過しましたが、帰りはマジメに歩きました。真っ暗になるまでには下山完了出来そう。

トンネル到着。 行きは上空?を通過しましたが、帰りはマジメに歩きました。真っ暗になるまでには下山完了出来そう。

トンネル到着。 行きは上空?を通過しましたが、帰りはマジメに歩きました。真っ暗になるまでには下山完了出来そう。

この辺りもガスが。
でも、なんかイイ感じに撮れた

この辺りもガスが。 でも、なんかイイ感じに撮れた

この辺りもガスが。 でも、なんかイイ感じに撮れた

なんとかヘッデン無しで下山出来ました。
…と言うより、こんなに遅くまで居る予定してなかったので、🔦不携帯でした(^^ゞ

なんとかヘッデン無しで下山出来ました。 …と言うより、こんなに遅くまで居る予定してなかったので、🔦不携帯でした(^^ゞ

なんとかヘッデン無しで下山出来ました。 …と言うより、こんなに遅くまで居る予定してなかったので、🔦不携帯でした(^^ゞ

薄暗くなるまで、山遊びしてしまう悪い癖が再発か?…
子供の頃、「陽が沈むまでは外で遊ぶもの🌆」がモットーだった私

薄暗くなるまで、山遊びしてしまう悪い癖が再発か?… 子供の頃、「陽が沈むまでは外で遊ぶもの🌆」がモットーだった私

薄暗くなるまで、山遊びしてしまう悪い癖が再発か?… 子供の頃、「陽が沈むまでは外で遊ぶもの🌆」がモットーだった私

でも、歩き慣れたホームだからこそ出来ること。初めての山なら、とてもじゃないけど。
今日もありがとうございました。

でも、歩き慣れたホームだからこそ出来ること。初めての山なら、とてもじゃないけど。 今日もありがとうございました。

でも、歩き慣れたホームだからこそ出来ること。初めての山なら、とてもじゃないけど。 今日もありがとうございました。

見ノ越の様子はこれ位の暗さ。だって もう7時過ぎてるし…

見ノ越の様子はこれ位の暗さ。だって もう7時過ぎてるし…

見ノ越の様子はこれ位の暗さ。だって もう7時過ぎてるし…

駐車場から…
三嶺は影も姿も無し(+_+)
この時、疲労から?か、チョッと腰に痛みが有りましたが、翌朝は全然OKでした。よかった~

駐車場から… 三嶺は影も姿も無し(+_+) この時、疲労から?か、チョッと腰に痛みが有りましたが、翌朝は全然OKでした。よかった~

駐車場から… 三嶺は影も姿も無し(+_+) この時、疲労から?か、チョッと腰に痛みが有りましたが、翌朝は全然OKでした。よかった~

私の腰も緊急事態宣言解除?となりましたので、「3密」を避けながらマイナールートで山歩きします。

長丁場になりそうなので、先ずはリフトを認可

今日の天気は、やや曇り🌤️ ココからYAMAPスタート

さぁ、頑張ろう🚶 曇り空だから、暑くなく快適だろう… って思ったけど、

登り始めると暑い~

次郎岌、見えました

こんな感じの曇り🌤️でしたが…

ここには太陽☀️出てますよ☺️

二度見で チョイ休憩

何度見ても👀良いなあ~

次郎と一緒に📷

先ずはココを攻略です

妻、ヒーヒー💦状態。 コレも美味しいカレー🍛を いただくため😅

もうチョイ💦

途中 見えた👀丸石分岐。 ココから登ってくるんやね。 多分、総行程では10Km以上有るでしょうが、妻にはナイショ

山頂到着から三嶺。 向こうの上空も曇り🌤️かな?

剣山⛰️上空も⛅

次郎岌頂上から東へ… いつもなら、ココでランチタイムなのですが…

KitKatで我慢😅 美味しいカレー🍛を満喫するために…

剣山頂上へズーム📷 シーズン入りなのに やはり人は少ないです。

二人ともコチラに下りるのは初めて

…けど、良い感じ

途中在った岩に登ってみた。 立てないのか って?

勿論、出来ますよ☺️ …ってか、 立ってみました

しかし、その後はゆっくりと… この場で「ぎっくり再発⚡」させちゃうと大変 (; ̄ー ̄A

この辺りから…

いつも次郎岌を登ってる時のルートを、真横から眺める事が出来ます。

普段はお目にかかれない、対角線側からの次郎岌峠。 新鮮✨

ココを過ぎて 折り返すと…

こんな景色が… 次郎岌の裏側(南斜面)…ですね しかし、どっちが裏側なん?😅

所々にボツりと在るピンク色が 良いアクセントになりますね☺️

ヘンな画角ですが、見上げてます📷✨

歩いてきた登山道を振り返る。 良い景色🎵

その後森林地帯に入り…

眼下にスーパー林道が見えて

暫く歩いて 九十九折を数回繰り返すと…

「山の家」真横に到着🏁です。 本日の目的地(/・ω・)/

妻はオムカレー 私はドライカレー・カレーを注文。 美味しい~✨🍛 大満足。来た甲斐がありました。

しかし、満足した後は、厳しい現実が待っている

まあ、ボチボチ行こう。 先ずは剣山トンネルから…

👀木頭村なんだ!

景色が開ける。 丸石が目の前に

良く分からん石碑だけど、剣🏔&次郎⛰だから、一緒に撮りました

その後は 暫くスーパー林道をテクテク🚶

ココが登山口かぁ~。 初めてココから登ります。どんなかな…

しかし、いきなりの倒木😅。 橋に倒れ掛かってます

なんかアドベンチャー気分

まぁまぁキツイ登りも有ったり…

崩落個所もあったり。赤テープ頼りに進みましたが、YAMAPのルートと違うなぁ~ (後で判りましたが、GPSの測位が上手くいってなかったようで、実際の位置より 現在地表示が東へズレていたようです)

まあ、人の踏み跡あるから大丈夫だろう。私のいい加減な時の性格がアドバイス?してくる💧

途中でテープをロストし… 「直登したら間違いないだろう」とこの先へ向かう。途中、妻はズリ落ちて膝から下は泥だらけ… 非常に機嫌悪し(;一_一)

でも、この標識が見えてホッとした。

さっきから鳴き声してたの、この兄弟🦌かぁ~

この縦走路に出た時、次郎にはガスが掛かってました。

ちょっと残念な次郎笈。 「脚が前に進まん💧」とボヤキが…。 疲労が出始めたようです。でも、ここまで歩いたの、妻は初めてと違うんかな

此方側も残念な剣山

南側からガスが次々と湧き上がる。丸石方面

次郎笈も南側はガスでモクモク

見慣れたいつもの景色まで戻ってきた

次郎笈山頂への登山道分岐点に出ると… やはり此方側もガスか💧 実はこの日、日中の山歩きか夜中の星空写真撮影、どちらに行こうか迷っていたんです。天気予報は夕方以降「☁」判定だったので、山歩きを選択したのでした。 星見🌠だったら、(失敗)に終わってたかも・・

剣山頂。見上げる… だけのようです(^^;)

丸石側からこちらにもガスがやってきて、視界は徐々に悪く

東屋で、いつものコーヒー休憩する予定でしたが、ガスか濃くなり薄暗くなってきたので、「いっそ西島駅まで頑張ろうか」との事に…

西島駅着。 ガスで殆ど眺望ないけど…

リフトの営業時間も終わり、人は全く居ないので、ココでチョイと休憩☕。 景色無しとは言え、折角デザートも用意してきたし。 しかし、コーヒー出来上がってないのに、早くもスイーツの封を開けてしまう妻… 早すぎるって(゜゜;)\(--;)

休憩も出来たし、下山再開。 少しは 脚の疲労が和らいだそうです

スイーツチャージ後は スピードup⤴️⤴️。 スゴイな~(期間限定ですが)

トンネル到着。 行きは上空?を通過しましたが、帰りはマジメに歩きました。真っ暗になるまでには下山完了出来そう。

この辺りもガスが。 でも、なんかイイ感じに撮れた

なんとかヘッデン無しで下山出来ました。 …と言うより、こんなに遅くまで居る予定してなかったので、🔦不携帯でした(^^ゞ

薄暗くなるまで、山遊びしてしまう悪い癖が再発か?… 子供の頃、「陽が沈むまでは外で遊ぶもの🌆」がモットーだった私

でも、歩き慣れたホームだからこそ出来ること。初めての山なら、とてもじゃないけど。 今日もありがとうございました。

見ノ越の様子はこれ位の暗さ。だって もう7時過ぎてるし…

駐車場から… 三嶺は影も姿も無し(+_+) この時、疲労から?か、チョッと腰に痛みが有りましたが、翌朝は全然OKでした。よかった~