リハビリ登山で大麻山💦-2020-05-17

2020.05.17(日) 日帰り
D&B
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活動データ

タイム

02:29

距離

3.1km

上り

467m

下り

469m

チェックポイント

活動詳細

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緊急事態宣言も規制が緩和される方向となり、「久し振りに、この週末は山へ行こう」と思っていた連休明けの一週間。 ところが、連休中、ロクに運動らしい運動もせず、ゴロゴロ過ごして鈍った身体に週半ば、悲劇が… 「魔女のひと突き🗡️💀」 やられちゃいました😢 所謂、「ぎっくり腰」ですね。ホンマ数年ぶり… 木~金と会社ではコルセット着用で出社。立ち上がる度に⚡⚡やってくる苦痛と闘いながら 週末を迎えました。本日 日曜日の朝になって、ようやく刺すような痛みが 鈍い痛みに変わり、症状も落ち着いて来たので、※大人しくしてるより、マシになったら動いた方が良いんですよね。(これで数回目の症状なので、身体が一番よく分かってる) リハビリ登山だ!、なら近場でしょ。 いつもの「大麻山」へGo!

大麻山(徳島県) 今日の主たる目的は…
『リハビリ』
最後まで腰持つかな~
今日の主たる目的は… 『リハビリ』 最後まで腰持つかな~
大麻山(徳島県) まあ、妻も久し振りの山歩きだし…
まあ、妻も久し振りの山歩きだし…
大麻山(徳島県) のんびり行きましょ
のんびり行きましょ
大麻山(徳島県) いつも、この辺りでヒーヒー言ってますね
いつも、この辺りでヒーヒー言ってますね
大麻山(徳島県) あっ!
これ、キレイに出来てますね
あっ! これ、キレイに出来てますね
大麻山(徳島県) ツツジが一杯散乱…
だれ?サル🐒のイタズラ?
ツツジが一杯散乱… だれ?サル🐒のイタズラ?
大麻山(徳島県) 私は腰を労わりながら…
妻は出来る限りノンストップで
私は腰を労わりながら… 妻は出来る限りノンストップで
大麻山(徳島県) こんなに景色開けてたっけ?
よくよく見ると枝を切り落とした跡が在りました。
でも、良いな~。あちこちで景色眺めれるのって
こんなに景色開けてたっけ? よくよく見ると枝を切り落とした跡が在りました。 でも、良いな~。あちこちで景色眺めれるのって
大麻山(徳島県) 参道の分岐点。
久し振りだから勿論、表参道で
参道の分岐点。 久し振りだから勿論、表参道で
大麻山(徳島県) もう ひと頑張り💧
もう ひと頑張り💧
大麻山(徳島県) 着きましたよ🎵
着きましたよ🎵
大麻山(徳島県) シャガ。今度は山頂付近で咲いてた
シャガ。今度は山頂付近で咲いてた
大麻山(徳島県) 山頂のテーブル、小さくなってる。これはこれで良いけど、どうしたんだろう?壊れたんかな…
個人的には前の方が良かったなぁ~
山頂のテーブル、小さくなってる。これはこれで良いけど、どうしたんだろう?壊れたんかな… 個人的には前の方が良かったなぁ~
大麻山(徳島県) チョイ休憩。
今日は風も無く、快適な山頂。
チョイ休憩。 今日は風も無く、快適な山頂。
大麻山(徳島県) 登りの腰は大丈夫だったけど…
下り大丈夫だろうか(-_-;)
登りの腰は大丈夫だったけど… 下り大丈夫だろうか(-_-;)
大麻山(徳島県) まあ、ゆっくりと下りますか
まあ、ゆっくりと下りますか
大麻山(徳島県) 私もココから一枚撮っとこう📷
もう6時か…。日も長くなりましたね。
私もココから一枚撮っとこう📷 もう6時か…。日も長くなりましたね。
大麻山(徳島県) それにしても…
それにしても…
大麻山(徳島県) 登りと違って…
登りと違って…
大麻山(徳島県) 下りは、よく喋る😅
余裕なんだろうな~
下りは、よく喋る😅 余裕なんだろうな~
大麻山(徳島県) ココでも眼下の景色を眺めながら休憩。
ココでも眼下の景色を眺めながら休憩。
大麻山(徳島県) あっ👀、キレイ
あっ👀、キレイ
大麻山(徳島県) 何事も無く下山~
途中、「ピリッ」とすることが何度か有りましたが「ギクッ⚡」は有りませんでした。
良かった~
これで、明日からは大丈夫…かな
何事も無く下山~ 途中、「ピリッ」とすることが何度か有りましたが「ギクッ⚡」は有りませんでした。 良かった~ これで、明日からは大丈夫…かな

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