活動データ 日記 活動データ タイム 01:01 距離 6.2km のぼり 347m くだり 353m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 いわき市 タグ ランニング低山春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 1 分 休憩時間 0 分 距離 6.2 km のぼり / くだり 347 / 353 m 09:43 31 10:14 10:22 22 石森山 10:44 活動詳細 すべて見る 先週に行われた健康診断で糖尿が発覚！ 原因は分かっているので診断後から食生活と運動を改善中！ 石森山までは登山ではなく、ほとんどがランニングです！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:01 距離 6.2km のぼり 347m くだり 353m コース定数 標準タイム 02:46 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 いわき市 タグ ランニング低山春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード
