山に登らず、ご近所ぐるっとラン

2020.05.09(土) 日帰り
まっちゃん
まっちゃん

活動データ

タイム

02:45

距離

22.8km

上り

53m

下り

53m

チェックポイント

活動詳細

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雨が降ってくる前に、ご近所ぐるっとランニング。ほんまStay homeとはいかんなぁ…。 20㎞以上は走ろうと決めた。 今日は暑いが風がそこそこ吹いていた。 自宅から出発。いつも走ってるコースを通り、途中から外れる。 前半の1時間は脚、よく動いてくれた。 水分、エネルギー補給して後半、だんだん脚の動きが落ちてくる。 マスクした数人のランナーとすれ違う。 後半残り5㎞くらいからは、低気圧が来ているせいで、かなり強い向かい風!(T^T) なかなか前に進まない…。(T^T) 久しぶりにめちゃくちゃキツかった。 休憩を入れながら、なんとか歩かず自宅にゴール。(^_^; 暑くて風のキッツいコンディションの中、トレーニング終了~。 m(_ _)m

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