三郡山でリハビリ

2020.05.02(土) 日帰り

活動データ

タイム

04:53

距離

7.6km

のぼり

768m

くだり

772m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 53
休憩時間
1 時間 52
距離
7.6 km
のぼり / くだり
768 / 772 m
1 13
10
1 3
30
2

活動詳細

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約半年ぶりの登山です。 運動不足解消のために登りましたが、かなり体力が落ちてる模様。 やはり定期的に登らねばすぐに衰えてしまう。 これからは月に一度は登ろうかな。

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