家から走って登る嵐山-2020-04-27

2020.04.27(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
34
休憩時間
11
距離
1.5 km
のぼり / くだり
145 / 154 m
22
7

活動詳細

すべて見る

コロナでステイホームと言われていますが、体を動かさずにはいられず家からランニングをして嵐山に登ってきました。家から往復10キロの距離。走ってみると使う筋肉が違うのかふくらはぎの疲れ、左股関節の痛みなどトレーニングが必要だと感じました。嵐山では人とスライドすることが多かったのでダメですね💦 家から登山口までの軌跡を削除すると時間も消えてしまった😅時間など保存したかったので失敗でした💦

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。